วิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย
เข้าใจองค์ประกอบร่างกายของคุณ : ทำความเข้าใจสัดส่วนไขมัน มวลกล้ามเนื้อ รูปร่าง และค่าการวัดสำคัญของร่างกาย ผ่านการวิเคราะห์ร่างกายแบบ 3 มิติขั้นสูง เพื่อสร้างข้อมูลพื้นฐานที่ชัดเจนสำหรับการลดไขมัน เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ พัฒนาสุขภาพ และติดตามความเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระยะยาว.
รายละเอียดและขั้นตอน
ภาพร่างกายแบบ 3มิติ พร้อมการวัดเส้นรอบวง
รับภาพร่างกายแบบ 3 มิติ ที่สมบูรณ์ พร้อมวัดสัดส่วนสำคัญอย่างแม่นยำ เช่น รอบเอว รอบสะโพก และรอบอก — ให้ข้อมูลที่เชื่อถือได้กว่าสายวัดทั่วไป
การวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายและปริมาณไขมัน
ตรวจวัดเปอร์เซ็นต์ไขมัน มวลกล้ามเนื้อ และการกระจายของกล้ามเนื้อ เพื่อให้คุณเข้าใจการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายได้อย่างแม่นยำ
กำหนดเป้าหมายการออกกำลังกาย
กำหนดเป้าหมายอย่างแม่นยำโดยอิงจากข้อมูล ไม่ว่าจะเป็นการลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือปรับรูปร่าง พร้อมแผนปฏิบัติที่ชัดเจนเพื่อบรรลุผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
คำนวณแคลอรี
คำนวณปริมาณแคลอรีที่เหมาะสมต่อวันอย่างแม่นยำ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนสของคุณอย่างมั่นใจ
การประเมินความเสี่ยงสุขภาพ
นี่คือหัวใจสำคัญของบริการ เราวิเคราะห์ตัวชี้วัดด้านสุขภาพที่สำคัญ เช่น รอบเอว เพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน ช่วยให้คุณเข้าใจสุขภาพของตัวเองและดูแลตัวเองได้ดีขึ้น
การติดตามผลก่อนและหลัง
ติดตามความก้าวหน้าของคุณด้วยการสแกนร่างกาย 3 มิติ จาก Styku เปรียบเทียบผลก่อนและหลังอย่างละเอียด เพื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงของรูปร่าง เปอร์เซ็นต์ไขมัน และมวลกล้ามเนื้อ
